ノコギリヤシ-治るサプリメント辞典

治る-サプリメント辞典/索引　- 症状・効用・作用からひくサプリメント -

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ノコギリヤシの事実　Saw Palmetto

50歳以上の男性に是非勧めたいサプリメントです。ノコギリヤシは前立腺（中年男性なら誰でも気にかけている組織）の健康をサポートしてくれます。

前立腺はクルミ大の腺で、膀胱の下、尿道のそばにありますが、40歳以上になるとホルモンに変化が起き、前立腺に問題が出始めます。プロラクチンというホルモンが増加すると5アルファ還元酵素の生成量が増え、テストステロンがジヒドロテストステロンといういっそう協力な物質に変化します。そしてこのジヒドロテストステロンが前立腺組織の成長をうながし、両性前立腺肥大症（BPH)を引き起こすのです。

BPHは命に別状はないものの厄介な病気で、特に夜間、トイレに行く回数が増えたり、尿が出にくくなるなど、不快な症状が現れて非常にイライラします。また、薬物治療を行うと性欲が失われたり、めまい、うつ病になるなどの不快な症状を引き起こします。

ノコギリヤシにはBPHの症状を和らげる効果があり、このサプリメントを摂ればほとんどの場合、薬を必要としなくなります。このハーブは初め、アメリカ原住民の間で前立腺疾患や尿道感染症の治療に用いられていました。これまでに20以上の研究が行われた結果、BPHの一般的な症状を緩和する効果があることが明らかになっています。

ではいったい、どのように作用するのでしょうか。ノコギリヤシは前立腺を肥大させるホルモン変化を抑えることで、原因を根本から取り除きます。既にBPHにかかっている人、予防したい人に、このサプリメントをお勧めします。

BPHは中年男性に非常に多い病気で、ノコギリヤシや他のハーブ、ビタミン、ミネラルなどが配合された前立腺疾患用の製品が数多く健康食品店に並んでいます。ノコギリヤシのほかにイラクサ（天然の利尿剤）や亜鉛（前立腺中に多く存在する）、ピジウム（BPHに効くハーブ）が配合された製品を探して見てください。

ノコギリヤシの効能

BPHの症状を緩和する。
前立腺を丈夫にする。

用法・用量

500mgのカプセルを1日3錠まで。